这个国内颜王省份的季节限定也太美了吧！

冬天之所以是西藏的淡季，主要原因是植被减少、含氧量降低，对不适应高原气候的人来说，会更容易高原反应。

事物都有两面性，淡季出游除了有大交通、住宿便宜的好处之外，冬天的西藏也有很多季节限定的亮点！

首先是风景，冬天是全年看雪山、冰川的最佳时间。

7、8月是西藏的全年最旺季，但同时也是雨季，看到雪山以及日照金山的几率不高。

冬天就不一样了，那些平时羞答答的雪山、冰川，在12月-次年3月尽露真颜！

境内5座海拔8000多米的雪山一字排开，全中国最密集的雪山群，以及最丰富的海洋性冰川群，也在西藏。

更纯粹的神圣雪山，望不到边际的森林草原，神秘莫测的蓝色冰湖……这个季节的波密地区，就像是从《权力的游戏》里走出来的冰川王国。

*松赞来古山居

其次，冬季是西藏的农闲时间，所以节日多、活动更多。我这里只例举几个年底比较重要的节日。（藏历时间是固定的，公历时间每年有所调整）

• 2024.11.22(藏历九月二十二) 降神节
• 2024.12.2(藏历十月初一开始) 工布新年（藏地最早的新年）
• 2024.12.15(藏历十月十五)白拉姆节/仙女节
• 2024.12.25(藏历十月二十五) 燃灯节
• 2025.1.19(藏历十二月初一) 后藏新年(日喀则地区)
• 2025.2.10-2.24(藏历正月初一开始) 藏历新年(通常所说的藏历新年，拉萨地区)
• 2025.2.24(藏历正月十五) 酥油花灯节/摆花节
• 2025.6.11(藏历四月十五开始) 萨嘎达瓦节
• 2025.7.9-7.11(藏历五月十四开始) 扎什伦布寺展佛节

而且冬天的西藏，真的没想象中的那么冷。

我贴一下前几年西藏主要城市的冬季平均温度吧，标准的温差大、日照时间长，晚上多穿、少出门，但是白天主要城镇的最高温度基本都超过10℃，真就未必会比包邮区冷。

西藏大攻略我们之前写过，相比春夏季，冬天进藏，我更推荐大家去看雪山、冰川，以及过时不候的蓝冰，所以玩法上也会有所不同。

每个颜控都能打满分的旅行地，这篇超全大攻略，可直接抄作业！

追着这些冬季限定风景，我给大家安排了2条路线。

一条路线围绕低海拔的林芝，拉车时间短、对身体负担更小，而且一路冰川雪山风景不断。

另一条围绕日光之城拉萨，把西藏最王牌的景点串了条线。双人出行，起码能省出四位数的门票钱。

❄️路线一：林芝经典冰雪路线

Day1：林芝→雅鲁藏布江大峡谷→南迦巴瓦→索松村（宿索松村，车程约2.5h）

Day2：索松村→色季拉山→鲁朗林海→波密（宿波密，车程约5.5h）

Day3：波密→然乌湖→来古冰川（宿来古村，车程约3h）

Day4：来古→嘎瓦龙→巴松措（宿巴松措，车程约9h，觉得拉车时间太长，那就在波密再加一晚）

Day5：巴松措→林芝（车程约1.5h）

林芝全年最旺的是春天的桃花节，但是冬天的林芝同样很精彩！

林芝波密拥有拥有全中国最密集的雪山群，以及最丰富的海洋性冰川群。什么概念？相当于在北京一次性塞下2000多座冰川的密度，无与伦比！

而且林芝地区的海拔较低（平均海拔2950米，低于高原反应的临界点），植被多、氧气含量相对较高，对第一次来高海拔的人来说也很友好。

雪山、冰川、蓝冰林芝全有啊，可以说是入门级的海拔要求，世界级的风景享受！

*每年10月-次年2月黑颈鹤会来林芝越冬

雅鲁藏布大峡谷

门票：原价150元/人，冬游西藏活动期间免费

林芝之行，经常从米林开始（机场也在米林）。

米林的景点非常密集，世界上最大最深的峡谷雅鲁藏布大峡谷，中国十大最美山峰之一的南迦巴瓦峰，绿色氧吧南伊沟，都属于米林地区，冬游西藏他们全部免大门票了。

大峡谷景区两种走法。

一种是南线，需要坐观光车，90元一人，这个车票是不免的。

南线会去到四站，分别是大渡卡（大峡谷的起点）→爱情广场（人造打卡点，略无聊）→观山台（雅鲁藏布江最经典的U型拐弯观景处）→亲水台（车行至谷底的石滩，可以坐玉松岛的游船）。

另一种是北线，吞白村→索松村→达林村。

北线必须自驾，且需要在景区内住宿，提前报备车牌。作为桃花节主会场的索松村，旅游配套是最成熟的，有很多民宿。

北线进入也是可以再去到南区的，不用重复购买门票。

峡谷雅鲁藏布大峡谷里的景色很多样，尼洋河的河谷风光，从各个角度观赏南迦巴瓦峰的景观位，还有至今还有居民居住的自然村。

冬天偶尔会下点小雪，但其实我觉得冬天来的风景没有特别萧索。

毕竟如果说其他季节的南迦巴瓦颜值100分，那冬天的南迦巴瓦颜值值1000分！

这个季节能看到日照金山的概率大大提高，真的是看几次都不会看腻的风景。

鲁朗林海

门票：原价170元/人，冬游西藏活动期间免费

鲁朗小镇是这两年林芝的旅游重点项目，配套很完善，可以作为途中的补给点。鲁朗石锅鸡非常出名，大冬天来一锅热气腾腾的汤，幸福感会瞬间飙升。

距离鲁朗小镇开车大概30分钟吧，就能到鲁朗林海，雪后绝！美！

鲁朗林海有非常壮观的云杉和松树林，冬天来色彩变得更加单调，但蓝和白的撞色其实也很美，更有中式水墨画那种浓淡总相宜的调调。

春夏季的鲁朗林海是户外爱好者来徒步的天堂，步行大概1小时，可以到达鲁朗高山牧场，到处是牛群、马匹。雪后来的话路可能会略显难行，你也可以考虑骑马。

来古冰川

门票：原价150元/人，冬游西藏活动期间免费，观光车60元

来古是世界三大冰川之一，典型的海洋性冰川，也是西藏目前已知面积最大、最宽的冰川，观赏性是要优于其他大陆性冰川的。

和前面两个景点不同，来古冰川最好的时间就是冬季，更准确地说，是每年的12月中下旬到来年的3月。夏季来虽然也有蓝色的浮冰，但是颜值差多了。

来古冰川其实包括了6条冰川， 其中雅隆是最大、最壮观的一条，且需要徒步的时间相对较短，所以走雅隆线的人一直是最多的。

大众路线，坐观光车→雅隆冰川停车场→（徒步15分钟左右）蓝冰湖，还能看见两个冰洞，网上很多来古的绝美照片都是在这里拍的。

视天气而定（冰需要冻得特别扎实）可以做上冰体验，近距离接触万年蓝冰，现场有冰爪可以租借（20-25元/人）。

去看冰洞、冰缝和蓝冰特别注重光线，一定要上午出发。

来古冰川当然还有其他的走法，但都比较考验户外经验和体力，毕竟是高海拔地区，大家一定要量力而行。

如果担心运动带来高反的话，景区内也可以骑马，100一个人往返。

巴松措

门票：原价120元/人，冬游西藏活动期间免费

巴松措不愧是林芝的“门面”景区，去一次巴松措，可以找到雪山湖泊、森林牧场、溪流冰川等等，非常值，而且冬天的她我觉得颜值也没有打折扣。

巴松措推荐大家在景区里住上一晚，除了有一家松赞之外，结巴村也有一些民宿可选。天气好的话可以看到三座雪山倒映在湖水中，很仙。

*松赞巴松措林卡

*松赞巴松措林卡

巴松措本措之外，第二天可以去措高村逛逛，这里虽然是空村了，但意外适合拍照。

如果喜欢徒步，新措也是很推荐的，这里没怎么被开发过，还有着很原始的藏域风景，像童话世界一样。

❄️冬日经典路线

Day1：拉萨→羊卓雍措→卡若拉冰川→日喀则（宿日喀则，车程约6h）

Day2：日喀则→扎什伦步寺→嘉乌拉山口→珠峰大本营（宿巴松村，车程约5h）

Day3：巴松村→定结湿地→曲登尼玛冰川→普莫雍措→推村（宿推村，车程约9h）

Day4：推村→羊卓雍措→日托寺→拉萨（车程约7h）

大部分人的西藏之行，都是围绕着拉萨展开的。

作为西藏的首府城市，拉萨也是全年日照时间高于3000小时的日光之城，这个名号在冬日里的含金量显得就更高了。

所以这条路线的头或者尾，我会建议大家在拉萨多停留几天。

羊卓雍措

门票：免费，1号观景台60元

这条路上的景点，都是西藏之行中经典中的经典。

离开拉萨的第一站，通常都会选在羊湖。作为西藏三大高原湖泊之一的它，根本没有淡旺季的区分，真正高颜值的大美女都是这样的吧。

羊湖没有门票，常规玩法就是登观景台。

岗巴拉山口的1号观景台是海拔最高、视野最好的，需要收费，60元一个人，这个位置的羊湖就像一条蜿蜒的蓝色丝带。

2号观景台海拔稍低，角度其实和1号是差不多的，而且免费！

3、4、5号观景台都是临湖的，相对而言3号更出片，能拍到一个有弧度的羊湖，这几个观景台也都是免费的。

超级蓝的湖水、鲜少的游客，让这个季节的羊湖显得格外圣洁。

普莫雍措

门票：免费

普莫雍措在羊卓雍措的背后，在一众名山大川里显得特别小众。

推荐它的理由是冬天的普莫雍错会有美丽的蓝冰出现，还有贝加尔湖同款的气泡冰。

普莫雍措的背景是喜马拉雅山脉中段的库拉岗日神山，西藏中部的四大神山之一。

它最厉害的地方是有6座海拔7000米以上的雪山肩并肩矗立，画面是非常震撼的。

珠峰大本营

门票：原价160元/人，冬游西藏活动期间免费，区间车120元/人

西藏有太多座雪山，但珠峰在中国人心目中的分量，是任何一座山都无法取代的。

天气原因，夏季能看到珠峰的概率在40%左右，冬季的珠峰不仅免门票，看到珠峰全貌的机会也会比夏季高很多！

原价150元的门票，可以前往珠峰小镇，前往珠峰大本营需要另外换成区间车。

前往大本营的路上就已经很美、很震撼了，加乌拉山口5座海拔8000米以上的巍峨雪山一字排开，像5个战士一样坚毅。

而且珠峰特别一点，它的日照金山发生在晚上，冬季基本上都要等19点过后了。

珠峰大本营的海拔高度是5200米，一路路况不错，但是会经过108拐。高海拔+连续拐弯，极度容易晕车，大家一定要量力而行。

前往珠峰大本营需要边防证，新疆、西藏户籍需要在本地派出所提前办理，其他地方户籍可以到了拉萨之后再办。

冬天的珠峰大本营帐篷是关闭的，只能住在山下，我本身也是更推荐你住山下的巴松村或者珠峰小镇（海拔4100米），山下的住宿条件肯定是更好的。

本身海拔高，身体更容易产生高原反应，休息好了才能玩得好。

曲登尼玛

门票：免费

日喀则地区的冰川数量非常庞大，但如果要考虑抵达难易度，以及行程顺路与否，这条路线上最推荐的就是曲登尼玛冰川了。

曲登尼玛这一区域有三处冰川，分别是东圣湖冰川、西圣湖冰川、58号冰川。

东西圣湖冰川最美，颜色是淡淡的蓝色，冬季是可以从湖面走到冰川脚下的。

58号冰川最易抵达，你甚至可以直接开车到冰川脚下。

缺点是颜色不如东西圣湖冰川那样蓝，当然了，对体力不好的人而言也算是打卡过冰川了。PS.前往曲登尼玛同样需要边防证。

我自己是很喜欢错峰出行的，比如原本以为是超级淡季的西藏冬天，不仅是雪山、冰川的最佳观赏期，年底还有各种精彩的人文活动。

原本期待不高的风景，却时不时蹦出惊喜，怎么不算是一种物超所值呢？

来源 嬉游